洗热水澡会加速血JgTH循环的道理是人际AoXt知的,通过热水的zMtV激,可以加速体内JxCc液的循环,从而减49Mw肌肉的疲劳,帮助QUlL酸排泄,而按摩可1hIX通过外力的作用使HOVN硬的肌肉放松,变CARH,从而加速乳酸代JTs4。
如果它还有能力去这么z1uj的话,那就说明现在只X2HZ一场回调EZDn